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胃癌的预防方法

来源: 发布时间:2016-03-03 点击:

是人人都痛恨的一种疾病,大家痛恨这种疾病不但是因为这种疾病很难治愈,最主要的原因还是此病在最近几年的发病率,一直是处于持续增长的这样一个状态。难道就让这种疾病一直就这样的猖狂下去,就没有能够预防这种疾病的一些方法吗?其实预防这种疾病的方法,还是有很多的。

1.饮食规律,定时定量:长期饮食不规律,胃黏膜频繁发生病理反应,久之,胃黏膜机能衰退,就易引起营养障碍或出现。

2.饮食结构要合理:不要过分的挑食、偏食造成严重的营养不良。

3.戒烟酒:现已明确吸烟是胃癌危险因素,特别是烈性酒可引起胃黏膜充血、肿胀,导致相继引起增殖性胃炎(萎缩性胃炎),甚至胃癌。

4.少吃含添加剂食品:某些添加剂及香料等常沾染吡唑化合物,如:肉桂、豆蔻等香料,富含黄樟素、糖精、单宁酸等,这些都有一定致癌作用。

5.心情愉快:据调查表明,一些疾病与心情的好坏是有很直接的关系的。

6.定期进行身体检查也是必不可少的,做到早发现早治疗。


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